الصفحة الرئيسية » مقالات متعلقة بموضوع » رجيم

تعرفي على فوائد زيت الكانولا للرجيم وانقاص الوزن

تعرفي على فوائد زيت الكانولا للرجيم وانقاص الوزن

تعرفي على فوائد زيت الكانولا للرجيم وانقاص الوزن والمساعدة في التقليل من الدهون الزائدة في منطقة البطن وذلك بعد اكتشاف مجموعة من الباحثين من كندا والولايات المتحدة فوائد هذا الزيت. فوائد زيت الكانولا للرجيم خلص علماء من كندا والولايات المتحدة الى ان الاستهلاك المنتظم لزيت الكانولا يساعد في التقليل من الدهون الزائدة في منطقة البطن […]

تعرفي على فوائد شوربة العدس للرجيم وانقاص الوزن طبيعيا

تعرفي على فوائد شوربة العدس للرجيم وانقاص الوزن طبيعيا

تعرفي على فوائد شوربة العدس للرجيم وانقاص الوزن طبيعيا نظرا لقيمتة الغذائية الهامة التي عرفها البشر منذ فجر التاريخ كغذاء غني بالالياف المساعدة على الشعور بالشبع. فوائد شوربة العدس للرجيم ساعد ادراج شوربة العدس في وجبات الرجيم في خسارة الوزن حسب اختصاصية التغذية والصحة العامة لانا ألزي التي تشدد على اهمية تناول الاطعمة الكاملة ذات […]

كيفية الحصول علي بطن مشدودة بكل سهولة بتناول هذه الفواكه

كيفية الحصول علي بطن مشدودة بكل سهولة بتناول هذه الفواكه

طرق الحصول علي بطن مشدودة دون انفاق الكثير من المال والجهد من خلال تناول بعض الفواكه التي اوصت بها الجمعية الامريكية لمحاربة السمنة حول العالم. كيفية الحصول علي بطن مشدودة يبحث الجميع عن الرشاقة والجسم المشدود وخصوصا منطقة البطن فهى اهم جزء تزيد فيه الترهلات وتظهر بشكل مزعج فاذا كنت ممن يسعون للحصول على بطن […]

كيفية التخلص من الكرش بالاعشاب للرجال والسيدات حصريا

كيفية التخلص من الكرش بالاعشاب للرجال والسيدات حصريا

تعرف على كيفية التخلص من الكرش بالاعشاب في 6 ايام من خلال تقديم مجموعة من الوصفات الطبيعية التي اثبتت نجاحها في عدد من الدول العربية. كيفية التخلص من الكرش بالاعشاب يعاني الكثير من الاشخاص من مشاكل ترهل المعدة والكرش وربما يسبب لهم الكثير من الاحراج وعدم الثقة بالنفس لذا يسعى كثير منهم الى ايجاد حل […]

افضل نظام غذائي للتخسيس في الوطن العربي لصحة مثالية

افضل نظام غذائي للتخسيس في الوطن العربي لصحة مثالية

تعرفي على افضل نظام غذائي للتخسيس في الوطن العربي والذي اثبت فاعليته على التخلص من الوزن الزائد في ايام معدودة بشرط اتباع الجدول والارشادات الهامة للتمتع بصحة افضل. افضل نظام غذائي للتخسيس اليوم الاول لـ افضل نظام غذائي للتخسيس يتكون الافطار من وجبة ثابتة لجميع الايام وهي عبارة عن بيضتين مسلوقتين وحبة خيار او طماطم […]

فوائد رجيم البحر المتوسط لصحة ونشاط وتركيز افضل

فوائد رجيم البحر المتوسط لصحة ونشاط وتركيز افضل

حصل رجيم البحر المتوسط على انتشار واسعا بعد اعتارف منظمة اليونيسكو بهذا النمط الغذائي باعتباره التراث الثقافي غير الملموس لايطاليا واليونان واسبانيا والمغرب وسرعان ما بدأ هذا النظام الغذائي يحظى بشهرة واسعة وتفيد التقارير ان حمية البحر المتوسط تعد واحدة من اسرع الحميات انتشار في الولايات المتحدة الاميركية بسبب فوائدها الصحية الكبيرة حيث اثبت خبراء […]