وصفة سحرية لحرق الدهون بسرعة شديدة

البدانة صارت شائعة في وقتنا الحالي بسبب التكنولوجيا والجلوس الكثير التي توفرها لنا وسائل الرفاهية فلم يعد الانسان يتحرك كثيرا كما سبق ولا يمشي وليس الكثيرون يقومون بممارسة الرياضة المستمرة لذلك نوفر لك الطريقة التي لا تحتاج وقت او جهد للتخلص من الوزن الزائد بسرعة من خلال وصفة سحرية لحرق الدهون

وصفة سحرية لحرق الدهون بدون مجهود

وصفة سحرية لحرق الدهون بدون مجهود

وصفة سحرية لحرق الدهون

وصفة سحرية لحرق الدهون

الأجزاء التي تخزن الكثير من الدهون هي البطن والفخذين والردفين وذلك يكون عند المرأة. بشكل كبير جدا فيتسبب ذلك في تدمير شكلها الخارجي وتؤدي إلى عدة أمراض منها السكري وأمراض القلب والشرايين ومشاكل الأيض وغيرها العديد.

المكونات: 3 حبات تين مجفف، و200 مل من خل التفاح.

الطريقة

قم بوخز حبات التين المجفف بواسطة عود اسنان من كل الاتجاهات، ثم ضعها في وعاء وقم بصب خل التفاح فوقها. حتى يغمرها ويتم نقعها ليلة كاملة وتناولوا حبات التين في الصباح كما يمكن استخدام ما تبقى من الخل لتحضير حبات تين أخرى، ويمكنكم أن تستخدموا نفس الخل لمدة أسبوع قبل أن تمتصه حبات التين بشكل كامل للحصول على أفضل النتائج يتم تناول هذه الوجبة على الريق قبل الاكل لمدة أسبوع بأكمله وحتى أسبوعين للتخفيف من دهون البطن بشكل كبير ويراعى التقليل من الاكل بعدها وعدم تناول الطعام بشراهة.

النتائج والفوائد الصحية للتين المجفف

التين قليل الوحدات الحرارية، وغني بالحديد والكالسيوم والبوتاسيوم ومواد مغذية أخرى ضرورية لأداء جيد للجسم. هذه الفاكهة تساعد على الإحساس بالشبع بفضل غناها بالأليافبالاضافة لمساعدتها على خسارة الوزن وتنشيط الجهاز الهضمي للمحافظة على الرشاقة. وحرق الدهون أدخلوا التين الطازج أو المجفف إلى غذائكم اليومي التين المجفف. فهو يحارب الإمساك بشكل فعال بسبب احتوائه على الماغنيسيوم الذي يسهل المرور المعوي. وبفضل البذور الصغيرة التي يحتويها فهي تمتلك خصائص مسهلة.

خل التفاح منتج طبيعي غني بالماغنيسيوم وبالكالسيوم بالاضافة لالكبريت والفوسفور والفيتامينات B وDبفضل هذه المركبات ينشط خل التفاح. عملية الأيض ويسمح بتنظيم امتصاص الدهون وهذا يساعد على التخلص من الدهون. المتراكمة في الجسم.

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 5.0/5 (1 vote cast)
وصفة سحرية لحرق الدهون بسرعة شديدة, 5.0 out of 5 based on 1 rating

تعليقك يهمنا

لقراءة المزيد من الموضوعات الشيقة


 
    

Author By Mejalaty

        

مدونة مجلتي العربة