حلول طبيعية تخلصك من الصداع سريعا

تعرف على حلول طبيعية تخلصك من الصداع سريعا دون استخدام المسكنات الطبية للنخلص من الصداع الذي يعتبر احد اكثر المشكلات الصحية انتشارا حول العالم حيث تتنوع اسبابه مابين العضوية والنفسية.

حلول طبيعية تخلصك من الصداع

حلول طبيعية تخلصك من الصداع

حلول طبيعية تخلصك من الصداع

تعتبر مشكلة الصداع النصفى من الامراض الطارئة التى تصيب الفرد وهناك سنويا 40مليون امريكى يعانون من مشاكل الصداع ويكون الحل الاول لها تناول المسكنات للتغلب على الالم وحسب موقع healthyhomestead يمكن القضاء علي الصداع بدون مسكنات بواسطة 3 حلول طبيعية و صحية ليزول فى دقيقة واحدة سريعا.

تناول عصير الليمون

فان تناول كوب صغير من عصير الليمون الطازج يمد الجسم بعنصر فيتامين سي الناقص بسبب تعرق الجسم بعد يوم عمل طويل وشاق حيث انه يساعد على القضاء على الم الصداع النصفي واسترخاء الاعصاب.

فتح نوافذ الغرفة او المكتب

تغير هواء الغرفة او المكتب و فتح النوافذ لدخول الهواء المحمل بالاكسجين يساعد حتما على تحسن الحالة الصحية للانسان والتخلص من الصداع بشكل فورى وهذا سيكون افضل من المسكنات.

استخدام كمادات الثلج

فان استخدام كمادات الثلج لها مفعول السحر فى القضاء على الصداع و جعل الفرد يشعر بتحسن فى الدورة الدموية كما انها تساعد على الاسترخاء بعد يوم طويل من العمل خارج المنزل.

الزيوت العطرية

احيانا الصداع يكون بسبب التوتر والعصبية وعند استنشاق بعض انواع من الزيوت العطرية مثل الريحان اللافندر النعناع يحسن المزاج ويزيل الصداع.

تقدم لكم مجلتي العربية أحدث المقالات والصور الشيقة والمواضيع الحصرية تابعونا لكل جديد

تقدم لكم مجلتي العربية أحدث كورسات التنمية البشرية الشيقة وطريقة طهي المأكولات الشهية

مقالات أخرى مميزة على مدونة مجلتي العربية قد تعجبك:

⦿  حل لغز مقتل كيم كردشيان الباكستان

⦿  اضرار السمنة الكارثية على صحة الإنسان

⦿  اعرف صحتك من لون لسانك بطريقة سهلة

⦿  اهم الفيتامينات لتقوية الانتصاب والقضاء على الضعف

⦿  اكتشاف كارثة جديدة تسببها المشروبات الغازية للانسان

مجلتي العربية تقدم لكم أحدث الفيديوهات والمقاطع والوجهات السياحية وترتيب المنزل
VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 5.0/5 (1 vote cast)
حلول طبيعية تخلصك من الصداع سريعا, 5.0 out of 5 based on 1 rating

تعليقك يهمنا

لقراءة المزيد من الموضوعات الشيقة


 
    

Author By Mejalaty

        

مدونة مجلتي العربة